Pas mus soliariumai yra dviejų tipų – gulimas horizontalus ir stovimas vertikalus. Pasak specialistų, deginantis vertikaliajame soliariume, kūnas įdega tolygiau. Toks soliariumas turi ir kitų pranašumų: jame galima gegintis dviese, judėti, o kilus norui, net ir šokti pagal skambančią muziką. Be to, taip degintis yra higieniškiau. Gulimame soliariume deginantis galima labiau atsipalaiduoti, pailsėti po sunkios darbo dienos ar pan.. Po deginimosi negalima iškart daug judėti, todėl geriau šiek tiek pailsėkite salone, atsigerkite vandens.

Kaip teisingai degintis soliariume?

Šiais laikais daugeliui įdegis asocijuojasi su grožiu, prabanga bei turtais. Tai neatsiejama nuo gražių ir turtingų žmonių, jie įdegiu nori mėgautis ištisus metus. Ne kiekvienas gali sau leisti išvykti į šiltus kraštus ir įdegti, tuo labiau deginimasis saulėje dėl vis didėjančių ozono skylių darosi vis pavojingesnis mūsų sveikatai. Šiuo atveju yra puiki saulės alternatyva – soliariumas. Jis ne tik suteikia odai patrauklų bei viliojantį atspalvį, bet ir gali padėti išspręsti kai kurias problemas susijusias su sveikata. Soliariumo šviesos energija turi teigiamą poveikį medžiagų apykaitai, valo odą, detoksikuoja plaučius, šildo raumenis. Oda tampa gražiai įdegusi. Soliariumai idealiai tinka tiems, kurie po žiemos ir pavasarinės avitaminozės nori pagerinti savo odos išvaizdą bei spalvą.

Pagrindinės taisyklės, kurios padeda suprasti kaip reikia tinkamai naudoris soliariumu:

Prieš apsilankymą soliariume pasikonsultuoti su gydytoju, nes soliariumas turi daug kontraindikacijų. Pavyzdžiui, jei vartojate tam tikrus vaistus, gali būti padidėjęs jautrumas saulės šviesai ir gali kilti alergija. Po gydytojo leidimo lankytis soliariume, atidžiai rinkitės kuriame tinkamiausia lankytis būtent Jums. Jei soliariume dirba geri specialistai jie paaiškins Jums išsamiai, kiek laiko turėtų trukti Jūsų procedūra tinkanti odos tipui. Tačiau jei Jums sakoma, kad ši procedūra be abejonės nesukels jokių neigiamų pasekmių, geriau tokius soliariumu nesinaudokite. Einant į soliariumą prieš pusantros valandos išsiprauskite po dušu su skystu muilu arba švelniu skystu putojančiu pieneliu, kuris padėtų išsaugoti odos drėgmę. Po soliariumo naudokite dušo žėle jautriai odai, o po to tepkite odą drėkinamaisiais kremais. Po procedūros neskubėkite, atsipalaiduokite, išgerkite stiklinę sukčių arba puodelį žolelių arbatos. Nenaudokite kosmetikos ar kvepalų, kurių sudėtyje yra fotosensitizuojantis agentai, kurie gali dirginti odą. Soliariume galima naudoti tik specialius apsauginius kremus odai, lūpoms skirtą apsauginį balzamą. Naudokite apsauginį uždangalą plaukams, kad jie būtų nepažeisti šilumos, bei specialius soliariumo akinius. Jei Jums virš 30 metų nesideginkite soliariume su apnuoginta krūtine arba visiškai nuogos, tai gali būti labai pavojinga Jūsų sveikatai.

Kiek laiko galima degintis soliariume?

Kiekvienam sesijų skaičius bei ilgis yra individualus, tai priklauso nuo odos tipo bei spalvos. Pirmą kartą apsilankius soliariume sesija neturėtų trukti ilgiau 5 – 7 minučių. Vėliau deginimosi sesiją galima prailginti iki 15 – 20 minučių. Gražiam įdegiui turėtumėte skirti 4 – 6 procedūras, kurias geriausia būtų atlikti kasdien paeiliui. Įdegiui palaikyti rekomenduojama soliariume lankytis 1 – 2 kartus per savaitę.

Kodėl būtina naudoti kosmetiką prieš deginimąsi soliariume?

Įdegsite greičiau. Įdegio kremai sutrumpina deginimosi laiką, nes kaitinantis be kremo melaninas „pažadinamas“ tik per kelias minutes, o su kremu – per keletą sekundžių. Tokiu būdu norimas rezultatas pasiekiamas per žymiai trumpesnį laiką. Išsaugosite sveiką odą deginantis. Įdegio kremuose esantys vitaminai – antioksidantai neutralizuoja laisvuosius radikalus, apsaugo odą nuo žalingo jų poveikio. Įdegio kremai maksimaliai drėkina, maitina, puoselėja Jūsų odą, saugo ją nuo išsausėjimo, raukšlelių susidarymo, stangrina, stabdo priešlaikinį odos senėjimą. Su kremu įdegsite tamsiau, įdegis laikysis ilgiau. UV spindulius geriausiai priima tik gerai prižiūrėta, pamaitinta, sudrėkinta oda. Sausa oda atspindi UV spindulius, todėl įdaunamas paviršinis įdegis išlieka tik vieną dieną. Įdegio kremai skatina melanino gamybą, užtikrina tolygų, ilgiau išliekantį, intensyvų įdegį.

Kodėl verta naudoti įdegio kosmetiką po deginimosi soliariume?

Apsaugosite odą nuo išsausėjimo, raukšlelių susidarymo, įdegis išliks ilgiau. Specialūs kremai po deginimosi soliariume drėkina, puoselėja odą, saugo ją nuo išsausėjimo ir raukšlelių susidarymo. Šių kremų pagalba įdegis užfiksuojamas, ilgiau išlieka ir nuodėmingai spindi…